مقدمة
تلين العظام osteomalacia هو لين أو طراوة تصيب العظام بسبب نقص الفوسفات والكالسيوم وفيتامين د. نقص هذه المعادن والفيتامينات يؤدي إلى خلل في أيض العظام. هذا المرض يصيب الكبار. أما عند الصغار فيسمى كساح الأطفال rickets.
الأعراض
- ألم شامل في الجسم
- ضعف العضلات
- تهشش العظام وقابليتها للكسر
الأسباب
- نقص فيتامين د من أهم الأسباب .
- الوراثة
الوقاية
- التعرض للشمس
- الغذاء الغني بفيتامين د
- المكملات الغذائية
تكون الوقاية من خلال فيتامين د ومكملات الكالسيوم. وينبغي أن يتم تناولهم معاً إذ أن أحد أسباب مرض تلين العظام ناتج عن عدم التوازن بين مكونات العظام. هذا مهم جداً عند عدم التعرض لأشعة الشمس كما في حالة كبار السن أو المرضى الملازمين للأسرة. بالإضافة للتعرض للشمس فإن الغذاء الصحي مهم جداً للوقاية. من الأمثلة على الأطعمة التي تساعد على الوقاية من تلين العظام الأسماك والألبان والزبدة والأجبان خاصة المدعمة بفيتامين د.
كيف يكون في صور الأشعة
شكل العظام المصابة بالتلين في صور الأشعة متغير ولكن غالباً يكون شبيه بالعظام المصابة بالهشاشة. وتظهر فيها قلة كثافتها.
المصدر:
- ويكيبيديا: osteomalacia wikipedia